Efectos de un programa de visualizatión mental en el rendimiento de atletas de Boccia federados y no federados / Efeitos de um programa de imagery no desempenho de atletas federados e não federados de Boccia / Effects of an imagery programme on the performance of federated and non-federated Boccia athletes

El objetivo de este estudio fue analizar los efectos y las relaciones a través de la implementación de un programa de entrenamiento de imagery(IM) para participantes federados y no federados de Boccia. Veintiún atletas de Boccia participaron en este estudio. Al comienzo del estudio, y después de un período de entrenamiento de IM de 8 semanas, se evaluó la capacidad de IM de los atletas (MIQ -3) y su desempeño en las tareas de Boccia (distancia al objetivo y distancia a la pelota de color). El análisis de datos se llevó a cabo mediante inferencias basadas en magnitudes no clínicas. Los resultados sugieren que, desde antes hasta después de la prueba, los atletas federados y no federados tuvieron una puntuación de IM más alta y exhibieron un rendimiento mejorado. Los niveles de rendimiento parecen haber sido influenciado por el nivel de experiencia de los participantes, y los atletas no federados revelaron una mayor magnitud de mejora que los atletas federados. Se observó una correlación no significativa entre MI y rendimiento. Aunque la inconsistencia de la relación entre IM y rendimiento, los resultados sugieren que el entrenamiento de IM mejora el desarrollo de la capacidad de IM y también las acciones motoras en los atletas de Boccia. (AU)

The aim of this study was to compare and evaluate the effects of an imagery (IM) training programme in federated and non-federated Boccia athletes. Twenty-one Boccia athletes participated in this study. At the beginning of the study, and after a period of an 8-week IM training, the athletes’ IM ability (MIQ – 3) and their performance in Boccia tasks (distance to target and distance to coloured ball) were assessed. Data analysis was carried out using non-clinical magnitude-based inferences. The results suggests that, from pre to post test, federated and non-federated athletes had a higher IM score and exhibited an improved performance. The performance levels were influenced by the participants’ level of expertise, with the non-federated athletes revealing higher magnitude of improvement than federated athlete’s. A non-significant correlation was observed between IM and performance. Although the inconsistency of the relationship between IM and performance, the results suggests that IM training enhances the development of IM ability and also motor actions in Boccia athletes. (AU)

O objetivo deste estudo foi analisar os efeitos e as relações através da implementação de um programa de treino de Imagery(IM) para participantes federados e não federados de Boccia em atletas federados e não federados de boccia. Vinte e um atletas de Boccia participaram neste estudo. No início do estudo, e após um período de um treinamento IM de 8 semanas, a habilidade IM dos atletas (MIQ -3) e seu desempenho em tarefas de boccia (distância até o alvo e distância até a bola colorida) foram avaliados. A análise dos dados foi realizada por meio de inferências não clínicas baseadas em magnitude. Os resultados sugerem que, do pré ao pós-teste, atletas federados e não federados obtiveram maior scorede IM e melhor desempenho. Os níveis de desempenho parecem ter sido influenciados pelo nível de experiência dos participantes, com os atletas não federados revelando maior magnitude de melhoria do que os atletas federados. Uma correlação não significativa foi observada entre IM e desempenho. Apesar da inconsistência da relação entre IM e desempenho, os resultados sugerem que o treino de IM aumenta o desenvolvimento da habilidade de IM e também das ações motoras em atletas de boccia. (AU)

Microciclo de psicodiagnóstico deportivo y entrenamiento mental en atletas de alto rendimiento de Ecuador / Microciclo de psicodiagnóstico desportivo e treino mental em atletas de alto rendimento do Equador / Microcycle of sports psychodiagnosis and mental training in high-performance athletes from Ecuador

RESUMEN El presente reporte de casos de intervención psicológica deportiva de alto rendimiento se planteó como objetivo al evaluar el estado psicológico y clínico de los participantes, el nivel de preparación mental deportiva, destrezas psicológicas y estados anímicos; posteriormente se aplicó un programa de entrenamiento cognitivo para fortalecer sus habilidades psíquicas. La muestra la conformaron tres atletas mujeres; dos de tiro con pistola, en edades comprendidas entre los 30 años y clasificadas a Juegos Olímpicos Tokio 2021. La deportista de Kárate perteneció al grupo de Jóvenes Promesas, con una edad de 15 años y Campeona Sudamericana. El periodo de abordaje mental tuvo una duración de seis meses durante el aislamiento en pandemia, con promedio de una sesión virtual individual cada cinco días, donde inicialmente se aplicó la anamnesis, una base de test clínicos y, posterior a ello, se realizó paralelamente el psicodiagnóstico deportivo y la preparación en el manejo de estrategias mentales deportivas. Los principales reactivos psicológicos fueron el test POMS, CPDR y Ways of Coping Checklist; a nivel del fortalecimiento psíquico, se empleó el Training Mental propuesto por el Comité Olímpico Estadounidense. Se obtuvo como resultado la culminación del programa de una sola deportista, se identificaron situaciones motivacionales y personales que afectan el desempeño del atleta de competición ecuatoriana, destacando la trascendencia de factores familiares, dirigenciales y culturales. Se concluye que la preparación mental es más efectiva en edades tempranas, pues es incluida en el proceso formativo holístico del atleta, lo que evidencian los resultados durante su evolución y maduración deportiva.

RESUMO O presente relatório de caso de uma intervenção de psicologia desportiva de alto rendimento destinava-se a avaliar o estado psicológico e clínico dos participantes, o nível de preparação mental desportiva, as competências psicológicas e o estado de espírito. Subsequentemente, foi aplicado um programa de formação cognitiva para reforçar as suas capacidades psicológicas. A amostra consistiu em três atletas do sexo feminino; duas atiradoras de pistola, com idades compreendidas entre os 30 anos e qualificadas para os Jogos Olímpicos de Tóquio 2021. A atleta de karaté pertencia ao grupo das Jovens Promessas, com 15 anos e Campeã Sul-Americana. O período de abordagem mental durou seis meses durante o isolamento em pandemia, com uma média de uma sessão virtual individual a cada cinco dias, onde inicialmente foi aplicada a anamnese, uma base de testes clínicos e, depois disso, o psicodiagnóstico desportivo e a preparação na gestão de estratégias mentais desportivas foram realizados em paralelo. Os principais testes psicológicos foram o teste POMS, CPDR e a Lista de Controlo de Formas de Cópia; ao nível do reforço psicológico, foi utilizado o Treino Mental proposto pelo Comité Olímpico dos EUA. Como resultado, apenas um atleta completou o programa, foram identificadas situações motivacionais e pessoais que afetam o desempenho do atleta competitivo equatoriano, salientando a importância dos fatores familiares, de gestão e culturais. Conclui-se que a preparação mental é mais efetiva numa idade precoce, uma vez que está incluída no processo de treino holístico do atleta, como evidenciado pelos resultados durante a sua evolução e maturidade desportiva.

ABSTRACT The present report of cases of high performance sports psychological intervention proposed as an objective to evaluate the clinical psychological state of the participants, the level of sports mental preparation, psychological skills and moods; later a cognitive training program was applied to strengthen their psychic abilities. The sample was made up of three female athletes; two pistol shooting ages between 30, and classified to the Tokyo 2021 Olympic Games. The Karate athlete belonged to the group of "Young Promises", with an age of 15 and South American Champion. The mental approach period lasted six months during the pandemic isolation, with an average of one individual virtual session every 5 days, where the anamnesis was initially applied; a base of clinical tests, and after that, the sports psychodiagnosis and the preparation in the management of sports mental strategies were carried out in parallel. The main psychological reagents were the POMS Test, CPDR and Ways of Coping Checklist; at the level of psychic strengthening, the proposed Mental Training of the American Olympic Committee was used. As a result, the culmination of the program of a single athlete was obtained, identifying motivational and personal situations that affect the performance of the Ecuadorian competitive athlete; highlighting the importance of family, managerial and cultural factors. It is concluded that mental preparation is more effective at an early age, as it is included in the holistic training process of the athlete, evidencing the results during their evolution and sports maturation.

El entrenamiento mental y los cirujanos: una estrategia de mejoramiento / Mental training: a tool needed for surgeons

RESUMEN El éxito de una cirugía depende de las competencias quirúrgicas y académicas del cirujano, del control de las variables propias del ambiente quirúrgico (estrés e incertidumbre) y de habilidades cognitivas avanzadas que permitan integrar lo anterior e impactar sobre el resultado. Las técnicas cognitivas de entrenamiento propias de atletas y músicos han sido utilizadas en los cirujanos para mejorar su desempeño quirúrgico, dada la similar naturaleza de su actividad, técnicamente demandante, con altos niveles de estrés y una permanente exigencia de resultados positivos. Una de estas estrategias es el Entrenamiento Mental o Cognitivo (EM) que consiste en la realización del acto quirúrgico en la mente previo a la cirugía, sin la necesidad del movimiento físico. Su efectividad en el desempeño quirúrgico ha permitido comprobar que las habilidades no técnicas juegan un papel relevante en la formación profesional. Es decir, la efectividad del cirujano reside en su destreza quirúrgica aunada a su destreza mental, y se relaciona directamente con la capacidad integradora de estas dos variables. El propósito de esta revisión es generar un marco conceptual del EM como una estrategia de mejoramiento para el desempeño del cirujano, considerando su metodología y sus potenciales beneficios para el cirujano, mejorando su desempeño quirúrgico en las salas de cirugía.

SUMMARY The success of a surgery depends on the surgical and academic competencies of the surgeon, on the control of the surgical environment variables (stress and uncertainty) and advanced cognitive abilities that allow integrating all this things and impact on the result. The cognitive training techniques of athletes and musicians have been used by surgeons to improve their surgical performance, given the similar nature of their activity, technically demanding, with high levels of stress and a permanent demand for positive results. One of these strategies is the Mental or Cognitive Training (MT) that consists in the accomplishment of the surgical act in the mind prior to the surgery, without the necessity of the physical movement. Its effectiveness in the surgical performance has allowed to verify that the non-technical abilities play an important role in the professional formation. That is, the surgeon's effectiveness lies in his surgical skill coupled with his mental dexterity, and is directly related to the integrative capacity of these two variables. The purpose of this review is to generate a conceptual framework of MT as an improvement strategy for the surgeon's performance, considering his methodology and potential benefits for the surgeon.

Effectiveness of motor imagery or mental practice in functional recovery after stroke: a systematic review.

INTRODUCTION: In recent decades, many stroke rehabilitation methods have been developed. Mental practice (MP) is a dynamic state in which the subject evokes an imaginary representation of a motor action or skill in order to learn or perfect that action. Although functional imaging has shown that MP produces similar cortical activation patterns to those of movement, the clinical effectiveness of such methods in rehabilitation and functional recovery has yet to be demonstrated. DEVELOPMENT: Systematic search of all clinical studies published in the main scientific databases between December 2011 and October 2012 concerning mental practice in stroke rehabilitation. We selected 23 clinical trials testing different MP protocols in patients with hemiparesis. CONCLUSIONS: MP is effective when used in conjunction with conventional physical therapy for functional rehabilitation of both upper and lower limbs, as well as for the recovery of daily activities and skills. Owing to the heterogeneity of the studies with regard to the intervention protocol, specific imagery technique, time spent practicing, patient characteristics, etc., more studies are needed in order to determine the optimal treatment protocol and patient profile.

Treinamento mental no tênis: revisão sistemática da literatura / Mental training in tennis: a systematic review of literature / Tenis en formación mental: una revisión sistemática de publicaciones

Treinamento mental é uma forma de simulação. O artigo tem objetivo de analisar, na literatura, os efeitos do treinamento mental na performance de tenistas. Utilizou-se as bases de dados LILACS, MEDLINE e SciELO. Para a obtenção dos estudos foram usados os descritores de assunto: tênis; atenção e imaginação. Foram incluídos estudos empíricos e revisões da literatura em língua portuguesa e inglesa. A partir da pesquisa efetuada encontrou-se um total de 2408 artigos. Ao final da seleção 9 estudos atendiam os critérios aplicados. Os estudos revisados apontam que o treinamento mental tem um efeito importante no desempenho dos tenistas.

Mental training is a form of simulation. This article aimed to review the literature about the effects of mental training in the performance of tennis players. We used databases LILACS, MEDLINE and SciELO. To obtain the studies it was used the subject descriptors: tennis; attention and imagination. We included empirical studies and literature reviews in English and Portuguese. From the survey conducted it was found a total of 2408 articles. At the end 9 studies met the selection criteria applied. The reviewed studies indicate that mental training has an important effect on the performance of tennis players.

El entrenamiento mental es una forma de simulación. El artículo tuvo como objetivo revisar en la literatura los efectos del entrenamiento mental en el rendimiento de los jugadores de tenis. Se utilizó la base de datos LILACS, MEDLINE y SciELO. Para obtener los estudios utilizó los descriptores de asunto: tenis, atención y imaginación. Se incluyeron los estudios empíricos y revisiones de la literatura en Inglés y Portugués. De la encuesta realizada encontró un total de 2408 artículos. Al final 9 estudios cumplieron los criterios de selección. Los estudios revisados indican que el entrenamiento mental tiene un efecto importante sobre el rendimiento.

Imaginação e criação de estados mentais / Imagery and visual imagery creation / Imaginación y creación de estados mentales

Há um consenso entre atletas e equipes técnicas sobre a utilização de treinamento mental para a obtenção de ótimos níveis de rendimento. Isso porque tanto a literatura, como a experiência prática dos atletas têm demonstrado o quanto se pode aperfeiçoar um gesto técnico ou realizar um prova com perfeição desde que ele tenha sido exaustivamente ensaiados anteriormente. O objetivo desse trabalho foi analisar como um atleta medalhista olímpico, de uma modalidade individual, assimilou e organizou o treinamento mental ao longo de sua carreira esportiva, tanto em situações de treino como de competições. A coleta de dados se deu por meio de sua história de vida, em um modelo clínico-analítico obtidas por meio das impressões do atleta a respeito de sua carreira e dos momentos em que ele experimentou emoções ímpares a respeito dessas vivências.(AU)

It has a consensus between athlete and teams techniques on the use of mental training for the attainment of excellent levels of income. This because as much literature, as the practical experience of the athletes has demonstrated how much if it can perfect a gesture technician or carry through one test with perfection since that it has been exhaustingly assayed previously. The objective of this work was to analyze as a Olympic medalist, of an individual modality, assimilated and organized the mental training throughout its sportive career, as much in situations of trainings as of competitions. The collection of data if gave by means of its history of life, in an physician-analytical model gotten by means of the impressions of the athlete regarding its career and the moments where it tried emotions uneven the respect of these experiences.(AU)

Hay un consenso entre deportistas y equipos técnicos sobre la utilización del entrenamiento mental para la obtención de niveles óptimos de rendimiento. Eso porque tanto la literatura, como la experiencia práctica de los deportistas tienen apuntado para el cuanto se puede mejorar un gesto técnico o realizar una prueba con perfección desde que él tenga sido exhaustivamente practicado anteriormente. El objetivo de esto trabajo fue analizar como un deportista medallista olímpico, de una modalidad individual, asimilo y organizo el entrenamiento mental a lo largo de su carera deportiva, tanto en situaciones de entrenamiento como de competiciones. La coleta de datos se sucedió por medio de la investigación de su historia de vida, en un modelo clínico-analítico obtenido por medio de las impresiones del deportista sobre su carera y los momentos en que él experimento emociones impares a respeto de estas vivencias.(AU)